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紅薯葉的妙用
作者:admin    發布日期:2018/8/10     關注次數:     二維碼分享

也許在很多人眼里,紅薯葉價格便宜,購買方便,僅僅是一種美味蔬菜,其實,紅薯葉不僅僅可以當作日常食用蔬菜,還兼具食療作用,也是治療一些小毛病的良藥。

咸寧紅薯葉

紅薯葉具有通便功能。便秘、大便干結、小便發黃、小便不暢等排便問題,常食用素炒紅薯葉或是清煮薯葉湯,可以得到改善。建議清煮紅薯葉湯喝,這個效果更好。

眾多高血壓患者從日常生活中總結出來的經驗:紅薯葉有一定的降壓作用,常食用薯葉菜肴能輔助降血壓、穩定血壓。需要注意的是,紅薯葉不能跟辣椒、雞肉、雞蛋等不利降壓的食物同炒,要清淡的烹飪方式才能有效降壓;此外,一些中老年高血壓患者由于長期服用降壓藥,身體被降壓藥損害得很嚴重,往往都是虛寒虛弱的體質,也不能長期大量食用清煮番薯葉或是素炒番薯葉,建議煮番薯葉鴨蛋湯,或是番薯葉燉黑鴨子。

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紅薯葉是祛熱去毒的良品,可以用來去除人體淺表熱毒,上火、眼屎多、長熱毒瘡、口干舌燥、口苦等熱毒癥狀均可食用紅薯葉來緩解。清煮番薯葉湯,起鍋后加點冰糖,每天食用一次即可。對于孕婦的熱毒癥狀,體質差者不建議使用這個方法,體質強的孕前期婦女則可以清煮紅糖番薯葉湯來去熱毒。

綜上所述,咸寧紅薯葉好處多多,想要了解更多關于紅薯葉信息,記得關注我們哦。

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